12 życzeń

Umowna granica ziemskiego cyklu, koniec roku. Czas refleksji i podsumowań. Zamiast postanowień spisałem życzenia, by nie kojarzyć ich z zadaniami do odhaczenia. To życzenia stałej pracy nad rzeczywistością. Dwanaście, bo to mniej niż się wydaje.

Styczeń – Oddychaj
Oddech to jedna z tych rzeczy na które nie zwracasz uwagi, dopóki ich nie braknie. Niedoceniany przyjaciel. Chcąc zatrzymać chwilę, zatrzymaj się razem z nią. Weź głęboki oddech, nie werbalizuj myśli w głowie. Skup się na powietrzu które przyjmujesz i oddajesz światu. Wystarczy chwila.

Luty – Ćwicz
Regularnie ćwiczenia sprawiają, że mamy więcej energii i czujemy się lepiej. Nie zabieramy się za nie, bo jesteśmy leniwi i źle się czujemy. Bez sensu. Wprowadzanie w życie nowych nawyków jest trudne, bo wymaga dyscypliny i cierpliwości. Wyrabiaj pożądane nawyki, by stały się normalnością.

Marzec – Planuj
Na małą i wielką skalę. Zaplanuj jutrzejszy dzień. Przyszły miesiąc. Przyszły rok. Zastanów się co chcesz robić. Ustal priorytety. Zapisuj, skreślaj, poprawiaj i realizuj. Wyznaczaj kierunek życiu. Temu codziennemu i temu wielkiemu.

Kwiecień – Kontestuj
Myśl. Sprawdzaj. Poddawaj pod wątpliwość przekonania. Swoje i innych. Grupa może być w takim samym błędzie co jednostka. Dążąc do poznania szukaj sposobów na podważenie, nie na potwierdzenie. Być może unikniesz wielu błędów w myśleniu. Znajdź czas na autorefleksję.

Maj – Bądź odważny
Mniej gadania, więcej działania. W marzeniach i decyzjach. Szczególnie tych wymagających refleksu. W obliczu niezdecydowania zwykle lepiej ryzykować. Jak słusznie mówią, częściej żałujemy, że nie próbowaliśmy, niż tego, że nam nie wyszło.

Czerwiec – Wartości
Oceniaj ludzi według ich wartości. Zachowania, sposób bycia czy temperament to rzeczy nad którymi nie mamy całkowitej kontroli. Przynależność do grupy nie definiuje jednoznacznie osoby. To osobiste wartości kierują ich dążenia, myśli i czyny.

Lipiec – Książki
Pisanie jest intymne. Filmy kojarzymy z nazwiskiem reżysera lub odtwórcy głównej roli, ale to książka jest konfrontacją jeden-na-jeden. Pisarz i czytelnik. Osobiście dzieli się z tobą swoimi emocjami, myślami czy doświadczeniem. Czytaj więcej.

Sierpień – Wspomnienia
Rób częściej zdjęcia. Nie więcej, tylko częściej. Zbieraj małe pamiątki. Warto czasem skreślić do tego parę słów. Jak było, jakie towarzyszyły temu emocje. Zachowuj wspomnienia. Pamięć będzie płatać Ci figle prędzej niż myślisz.

Wrzesień – Mów ładnie
Ogranicz wulgaryzmy, tylko upraszczają i zubażają wypowiedzi. A za wypowiedziami myśli. Uśmiechaj się do przypadkowych ludzi w sklepie czy w urzędzie. Ładne słowa dowiodły wielokrotnie, że potrafią przynajmniej jednej osobie uratować dzień.

Październik – Nie zabijaj czasu
Nie marnuj czasu na jałowe i powtarzalne rozrywki. Dla bezpieczeństwa noś ze sobą niezobowiązującą książkę. Nie czekaj na życie. Szanuj odpoczynek, nie daj sobie wmówić, że to zmarnowany czas.

Listopad – Skup się
Wielozadaniowość jest zgubna, poświęć się wykonywanemu zdaniu. Skup się, unikaj powiadomień i rozproszenia. Ogranicz informacyjny natłok. Nie siedź tyle na fejsie. Na co dzień działaj i żyj świadomie. Bądź uważny.

Grudzień – Podlewaj przyjaciół
Jeżeli wciąż brakuje Ci czasu, zaplanuj go dla nich. Przypomnij sobie do czego służył telefon. Mów im, że są super. Nie wystarczy, że Ty to wiesz.

Życzę tobie i sobie.

Kolejność i związek z miesiącami przypadkowa. Przed użyciem skonsultuj się z sumieniem.